Kaum jemand denkt an ihn, und doch arbeitet er den ganzen Tag: der Beckenboden. Diese Muskelschicht schließt den Körper nach unten ab, trägt Blase und Darm und sorgt dafür, dass beim Husten, Niesen, Lachen oder Heben nichts danebengeht. Warum das Thema ab 65 wichtig...
